테니스엘보 진단
CHECK 01.
통증이 있는 팔을 탁자 위에 올려놓은 상태로 힘을 뺀다.
CHECK 02.
손목을 사용해 손을 뒤로 젖힌다.
CHECK 03.
이 때 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 있다면 테니스엘보를 의심해볼 수 있습니다.
골프엘보 진단
CHECK 01.
통증이 있는 팔의 손을 뒤로 젖힌다.
CHECK 02.
이 때 팔꿈치 안쪽에 통증이 있다면 골프엘보를 의심해볼 수 있습니다.
테니스·골프엘보 원인
팔을 과도하게 사용하는 경우
갑자기 팔에 힘을 주어 일을 하는 경우
오랜 컴퓨터 업무로 팔꿈치에 무리가 가는 경우
걸레를 짜고 닦는 등의 집안일로 손목을 회전하거나 뒤로 자주 젖히는 경우
팔꿈치에 물리적 외부충격이 가해진 경우




